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自考后这3件事你一定不能忘
[ 作者: 苏州校区 | 时间:2018/11/3 | 浏览:472次 ]
[ 关键词:自学考试成绩,自考时间]

一成绩查询时间

10月自学考试成绩一般在11月中旬左右公布所以考生在考试结束后准考证?#35748;?#20851;信息记得保留方便查询成绩

二下次考试时间

自考每年一般考2次分别在4月和10月部分省份在1月以及7月?#19981;?#36827;行自考所以算起来2019年共有4次考试机会

2019年自考时间为

1月自考时间除部分地区外大多为1月7-8日;

4月自考时间除部分地区外大多为4月15-16日;

7月自考时间除部分地区外大多为7月8-9日;

10月自考时间除部分地区外大多为10月21-22日

心态调整

考后心理问题的出现无疑是考试压力的后续反应在成绩出来之前各位小伙伴的心里都难以达到完全放松的状态?#34892;?#23567;伙伴认为考场上发挥较好考后完全解放过度狂欢还?#34892;?#23567;伙伴立志要睡?#25945;?#26127;地暗其实这样都对身体不利应该恢复正常的健康作息早睡早起每天睡够8小时形成有益于身体的稳定的生物钟

也?#34892;?#23567;伙伴从考场出来后自我感觉极差变得脾气暴躁或者压?#20540;?#36855;出现这两?#20013;?#29702;状态其实都不可取一定要克服这种极端心理可以找自己信赖的亲朋好友进行倾诉不要逃避自己的?#21387;?#25226;一些?#22909;?#24605;想和心里排挤和发泄出来认真倾听亲朋好友给予的意见和建议摒弃自己假想的情况以一颗平常心应对各种情况

打起精神继续努力

10月考试结束后大家可以适当的休息一下但如果你是还没有全部考完的小伙伴那就需要注意了离下次4月的考试时间也不是很多了这期间还有春节这样的长假期大家更要打起精神来努力准备后续的战争!


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